junho 2, 2021

Whey Protein
Aminoácidos

Whey Protein

11 minutos Whey Protein para Leigos: Basicamente o que é Whey Protein? Whey Protein é a principal fonte de suplementação proteica que existe, auxiliando como nenhum outro produto na construção, desenvolvimento e ganho de massa muscular. Caso você tenha duvida de como tomar whey, se você quer saber qual é o melhor horários para tomar whey ou se whey engorda, para que serve ou como hipertrofiar os músculos suplementando com whey protein, nós vamos te ajudar. Nosso intuito é te orientar da melhor forma Leia mais→

Bcaa
Aminoácidos

Bcaa

3 minutos Bcaa e seus mitos. O que é Bcaa? O BCAA é um suplemento alimentar composto por três aminoácidos de cadeia ramificada sendo um dos principais componentes em nossa constituição muscular, representando 35% da musculatura humana, porém são aminoácidos essenciais, ou seja, nosso corpo não os produz, por isso devemos suplementar. A função do BCAA é ajudar a atletas amadores e profissionais a recuperarem mais rápido e com menor sofrimento de seus treinos. O que significa Bcaa? Bcaa significa Branched Chain Amino Acids, Leia mais→